Chakra's

Wat zijn chakra's?

Chakra's zijn energiepunten in ons lichaam. Ons lichaam heeft 7 hoofdchakra's, die als een wiel ronddraaien en bepaalde energie rondbrengen door het lichaam. De Chakra's zitten verticaal verdeeld in het midden van ons lichaam. Elke chakra heeft zijn eigen kleur en werking. Edelstenen behoren bij één of meerdere chakra's. Meestal kan je zien aan de kleur van de edelsteen bij welke chakra het hoort. Zo heeft blauwe Aquamarijn een positieve invloed op de keelchakra. Let op: de kleur van de edelsteen past niet altijd bij de kleur van de chakra (zoals bij Rozenkwarts). 

De 7 verschillende chakra´s

Wortel chakra: de wortel chakra vormt het fundament van jouw chakrasysteem en verbind ons met de aarde. Deze chakra staat ook voor veiligheid, vertrouwen en stabiliteit. De woorden 'ik ben' en 'ik vertrouw' staan hier centraal. De kleur van de wortel chakra is rood. De edelstenen die bij deze chakra passen zijn: rode Jaspis, Hematiet, zwarte Toermalijn en Rookkwarts.

Sacraal chakra: de sacraal chakra gaat over seksualiteit, creativiteit, levenslust, emoties en verbinden met andere. De woorden 'ik koester' en 'ik voel' staan hier centraal. De kleur van de sacraal chakra is oranje. De edelstenen die bij deze chakra passen zijn: Citrien, Oranje Agaat, Oranje Aventurijn en Carneool. 

Zonnevlecht chakra: de zonnevlecht staat voor je innerlijke vuur, zelfvertrouwen, doelgerichtheid en kracht. De woorden 'ik wil' en 'ik doe' staan hier centraal. De kleur van de zonnevlecht is geel. De edelstenen die bij deze chakra passen zijn: Tijgeroog, Amber, Goudtopaas en Zonnesteen.

Hart chakra: de hart chakra hoort bij het element lucht. Hierbij kan je denken aan: jezelf lucht geven of je hart luchten. Deze chakra staat voor liefde, compassie, zelf acceptatie en verbinding met jezelf. De woorden 'ik hou van' staan hier centraal. De kleur van de hart chakra is groen. De edelstenen die bij deze chakra passen zijn: Amazoniet, Aventurijn, Mosagaat en Malachiet.

Keel chakra: de keel chakra staat onder andere voor zelfexpressie, communicatie, creativiteit en jezelf uiten. De woorden 'ik spreek' staan hier centraal. De kleur van de keel chakra is lichtblauw. De edelstenen die bij deze chakra passen zijn: Aquamarijn, Turquoise, Lapis Lazuli en Kyaniet.

Voorhoofd chakra: de voorhoofd chakra (ook wel derde oog genoemd) is de poort naar een hoger bewustzijn en staat voor intuïtie en wijsheid. De woorden 'ik zie' staan hier centraal. De kleur van de keel chakra is donkerblauw. De edelstenen die bij deze chakra passen zijn: Saffier, Sodaliet, Dumorteriet en Apatiet.

Kruin chakra: de kruin chakra staat voor spirituele verbinding, verlichting en bewustzijn. Het kan je bewustzijn naar een ander niveau brengen. De woorden 'ik weet' staan hier centraal. De kleur van de kruin chakra is paars. Bergkristal, Amethist en Seleniet.

Chakra's weer laten stromen

Wanneer één chakra (of meerdere chakra's) minder goed stoomt of geblokkeerd is, dan kan je emotionele en fysieke disbalans ervaren. Hieronder staan manieren om de chakra´s weer meer te laten stromen:

• Yoga
• Mediteren
• Bewegen/sporten
• Wandelen door de natuur
• Essentiële oliën
• Voeding
• Reiki

Conclusie

Chakra's spelen een essentiële rol in ons fysieke en emotionele welzijn. Het in balans brengen van deze energiecentra kan helpen om zowel mentale als fysieke klachten te verlichten. Door bewust aandacht te besteden aan de chakra's en verschillende technieken toe te passen, kunnen we onze energie weer vrij laten stromen en meer harmonie in ons leven ervaren. 

Wist je dat edelstenen ook aan chakra's gekoppeld staan? Lees hier meer over in deze blog.

Mocht je nog vragen hebben over chakra's? Stuur dan een berichtje via contact.

Liefs, Romy